EMS kev cob qhia thev naus laus zis: hloov cov toj roob hauv pes lub hauv paus rau tus kos duab
Nkag Siab EMS Kev Kawm Txuj Ci Tshuab
EMS, lossis hluav taws xob cov leeg ua haujlwm muaj zog, yog lub thev naus laus zis tshiab uas yog tus kws ua yeeb yam tau hloov kev ua haujlwm. Hauv Guager's EMS Kev Kawm Txuj Ci thev naus laus zis, hluav taws xob tau muab ua ke rau hauv cov iav, xws li lub cev lossis cov tsho khuam. Thaum ua kom tiav, cov hluav taws xob no xa hluav taws xob ua rau cov leeg. Cov impulses mimic lub ntuj tsim ntawm lub hlwb los ntawm lub hlwb uas ua rau cov leeg leeg leeg. Piv txwv li, thaum lub sij hawm yooj yim bicep co thaum hnav cov neeg ua yeeb yam "enabled, cov electrodes tsim kho bicep nqaij, ua rau lawv cog lus. Qhov kev tsim tawm dag no tso cai rau kev xav ntau dua thiab khaus cov leeg ua ke piv rau cov qauv ib txwm muaj.
Douging qhov cuam tshuam ntawm kev tawm dag zog ib txwm muaj
Guager's EMS Kev Kawm Txuj Ci thev naus laus zis muaj cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov kev ua haujlwm ntawm cov haujlwm ua haujlwm. Firstly, nws koom ntau cov pab pawg ua ke. Nyob rau hauv ib txwm muaj tag nrho - lub cev workout, nws tuaj yeem nyuaj rau txhua pawg leeg nqaij tau ua haujlwm rau lawv lub peev xwm. Txawm li cas los xij, nrog EMS, hluav taws xob cuam tshuam tuaj yeem tsom lub hauv siab, nraub qaum, plab plab, thiab cov leeg ceg txhua lub sijhawm. A 20 -} feeb EMS - Raws li kev ua haujlwm ua haujlwm tuaj yeem sib npaug rau {3}} feeb feeb ua haujlwm hauv cov leeg ua kom lub cev. Lub sijhawm no - kev ua tau zoo yog qhov tseem ceeb kos rau cov neeg siv khoom nrog cov sijhawm muaj haujlwm tsis khoom. Thib ob, EMS tuaj yeem txhim kho cov leeg kom muaj zog thiab thev taus sai dua. Qhov hluav taws xob txhawb zog zog yuam cov leeg ua haujlwm nyuaj, txhawb cov leeg nqaij muaj zog thiab muaj zog ntau ntxiv. Piv txwv li cov neeg siv khoom siv EMS kev cob qhia thev naus laus zis tau tshaj tawm cov kev txhim kho hauv lawv cov qib ua kom muaj ob peb lub lis piam ntawm kev siv xwm yeem.
Ib-nres daws
Cov kws tshaj lij
siab zoo
Kev Lag Luam Kev Ua Lag Luam OMS
Loj hlob cov koob meej hauv lub neej txhua hnub
EMS Kev Kawm Txuj Ci yog maj ua ib feem ntawm cov pej xeem lub neej txhua hnub. Raws li ntau thiab ntau tus neeg nyiam txoj hauv kev los nrhiav cov hauv kev kom nyob hauv cov qauv zoo, EMS - raws cov kev ua haujlwm tau txais kev ua haujlwm. Hauv nroog loj, qhov twg lub sijhawm nyob ntawm tus hwm, ntau tus neeg tau hloov mus rau tus neeg ua yeeb yam EMS Kev Kawm Txuj Ci thev naus laus zis. Gyms thiab cov cuab yeej tawm dag zog me me uas muaj cov kev kawm EMS tau pom qhov nce ntawm cov neeg ua tswv cuab. Cov neeg tau teeb tsa EMS ua haujlwm rau hauv lawv cov kev ua haujlwm txhua lub lim tiam, txawm yog ib qho kev tawm dag zog rau lawv kev tawm dag zog ib txwm muaj lossis ua kev tawm tsam. Qhov kev sib tw loj uas tau nthuav qhia kev hloov pauv ntawm txoj kev uas cov neeg mus txog EMs muab kev xaiv yooj yim thiab siv tau yooj yim.
Tsis muaj kev cuam tshuam zoo
Qhov kev saws me me ntawm EMS hauv khw tau coj los ntawm qee qhov kev npaj txhij txog cov teebmeem zoo. Ib qho zoo li no yog nyob rau thaj chaw ntawm kev rov kho dua. Kev kho lub cev tam sim no siv cov neeg ua yeeb yam EMS thev naus laus zis los pab cov neeg mob tom qab raug mob lossis phais mob. Lub maj mam hluav taws xob stimulation pab nyob rau hauv kev nce cov ntshav ncig mus rau cov leeg cuam tshuam, txhawb kev kho kom sai. Lwm cov txiaj ntsig tsis zoo yog nyob rau hauv realm ntawm lub hlwb zoo - ua. Coob tus neeg siv EMS qhia kev qhia paub ntau energized thiab muaj kev txhim kho kom zoo dua tom qab lawv cov workouts. Qhov no tuaj yeem yog tus cwj hawm rau kev tso tawm endorphin tso tawm los ntawm kev mob siab rau cov leeg nqaij lub sij hawm EMS kev cob qhia, uas muaj qhov zoo rau kev puas hlwb.
