EMS Tshuab Qoj Zhav Ua Si

Hauv kev lag luam cutthroat niaj hnub no, cov tswv tsev gym yeej ib txwm saib xyuas txoj hauv kev tshiab los txhawb cov neeg siv khoom thiab txhawb lawv txoj kev lag luam. EMS thev naus laus zis lub cev lub cev qhuav dej tau tshwm sim los ua kev hloov pauv hloov pauv, thiab Gugeer yog tus thawj coj hauv kev coj cov kev hloov pauv tshiab no rau cov gyms thoob ntiaj teb. Lub xeev-ntawm-tus-kos duab EMS kev cob qhia iav tsis yog tsuas yog ib qho txuj ci zoo kawg nkaus xwb tab sis yog lub zog rau kev hloov pauv tag nrho cov kev paub hauv gym.

EMS kev siv thev naus laus zis tau pom tias muaj kev loj hlob tawg hauv cov haujlwm qoj. Lub zog tsav tsheb tom qab qhov kev ntxeev no yog oblub. Ua ntej, kev ua neej nyob niaj hnub tau tawm ntawm cov neeg muaj lub sijhawm tsawg mus ua txhaum kev ua haujlwm ntev. Nrog OMs thev naus laus zis Drysuit Drysuit, cov neeg tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv ib feem ntawm lub sijhawm. Piv txwv li, ib {20-} Kev sib tham feeb tuaj yeem ua rau cov leeg sib luag ua rau qhov yuav siv sijhawm ntawm kev qhia ua pa. Thib ob, nws caters mus rau qhov kev cog lus rau ntau tus kheej thiab kev tawm dag zog tawm tswv yim. Cov neeg tsis xav tau ib qho loj-haum-txhua qhov haujlwm; Lawv nrhiav kev cob qhia kev kawm uas hais txog lawv cov hom phiaj tshwj xeeb, seb nws poob qis, tsim lub zog, lossis rov kho dua ib qho kev raug mob.

Kev koom ua ke EMS thev naus laus zis qoj drysuits rau hauv kev ua haujlwm gym coj ntau qhov zoo. Los ntawm kev pom kev lag luam, nws ua haujlwm zoo li lub zog hlau nplaum rau cov tswv cuab tshiab. Lo lus-ntawm-lub qhov ncauj nthuav dav sai li cov neeg siv khoom thaum ntxov rave txog lawv txoj kev vam meej. Nws kuj tseem tso cai rau cov gyms mus muag cov kev pabcuam hwm, nce cov nyiaj tau los. Kev ua haujlwm, cov kws qhia tuaj yeem tsim ntau hom kev ua haujlwm thiab koom nrog kev ua haujlwm. Lawv tuaj yeem hloov pauv ntawm kev cob qhia lub zog ib txwm muaj thiab EMS-kev pabcuam, ua kom cov tswvcuab txhawb nqa thiab tiv thaiv kev ua haujlwm dhuav.

Thaum cov gyms muab kev tawm dag zog nrog EMS thev naus laus zis qoj drysuits, cov neeg siv khoom tau txais txiaj ntsig ntau heev. Cov leeg nqaij ua kom muaj txiaj ntsig zoo dua, nrog pom kev nce hauv cov leeg nqaij thiab txhais tau li ob peb lub lis piam. Rau cov neeg uas xav kom poob phaus, cov nqaij ntshiv ua kom cov nqaij ntshiv boosts metabolism, ua rau kom ceev rog hlawv. Cov neeg ncaws pob tuaj yeem siv nws los txhim kho lawv cov kev ua tau zoo, txhim kho lub sijhawm tshuaj tiv thaiv thiab kev ua siab ntev. Txawm tias cov tib neeg rov qab los ntawm kev raug mob pom nws muaj txiaj ntsig zoo, raws li kev tswj hluav taws xob stimulation pab nyob rau hauv cov nqaij ntshiv kom rov zoo li qub yam tsis tau muab ntau dhau ntawm cov pob qij txha.

Hauv kev xaus, rau cov tswv gym sib zog ua tom ntej hauv EMS teacter Kev sib tw ntawm lub cim kev sib tw ntawm lub teb chaws yog lub tswv yim txav. Nws yog kev ua lag luam uas cog lus tias yuav tau txais kev hloov kho cov kev pabcuam gym, nyiam cov neeg siv dav hlau, thiab thaum kawg tsav lag luam kom ua tiav.