Cov nyhuv ntawm EMS

Qhov ua tau zoo ntawm EMS kev cob qhia tau raug pov thawj scientific. EMS yog kev tawm dag zog tag nrho lub cev uas txhawb nqa txhua pawg leeg. Los ntawm qhov kev tawm dag zog no zoo, peb lub cev yuav hlawv calorie ntau ntau, uas pab peb poob phaus thiab txo lub cev rog. EMS tseem tuaj yeem tiv thaiv cellulite thiab zawm peb cov tawv nqaij. Nws kuj yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv thiab kho cov teeb meem rov qab xws li disc herniation thiab cov leeg nro.
Kev cob qhia ib txwm muaj: zoo, tab sis tsuas yog rau cov leeg nqaij thiab cov leeg hauv plab. Kev cob qhia ib txwm siv rau cov leeg adductor tsis tuaj yeem ua tiav, tab sis EMS thev naus laus zis tuaj yeem ua tiav
Kev cob qhia EMS: Kev tawm dag zog cov leeg sib sib zog nqus yog cuam tshuam nrog lub plawv dhia dav
100-200 mem tes dav rau cov leeg nqaij txheej
300-400 pulse dav rau cov leeg nqaij sib sib zog nqus
EMS kev cob qhia: Nws yog ib qho kev tawm dag zog, muaj kev nyab xeeb, txuag sijhawm thiab ua haujlwm tau zoo.
EMS kev cob qhia: Nws yog ib qho kev tawm dag zog uas muaj txiaj ntsig zoo qhia ntau pawg leeg nqaij thoob plaws hauv lub cev kom ua tiav cov txiaj ntsig ntawm kev sib npaug thiab kev sib koom tes ntawm tag nrho cov leeg nqaij.
Kev cob qhia ib txwm muaj tsis tuaj yeem ua tiav kev sib koom tes.
EMS kev cob qhia: 20 feeb sib npaug 2-3 teev ntawm kev cob qhia ib txwm muaj, uas yog lub sijhawm txuag, txuag tau, thiab nqa tau yooj yim.